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团体沙盘培训后感

时间:2024-03-14 15:47:14
团体沙盘培训后感[此文共2015字]

团体沙盘培训后感

首先非常感谢校领导此次能给我这次学习的机会,也是对我所学的心理学给予的肯定,我无法用言语来完全表达出我的感谢,那么我只有用将来的行动来回报。以下是我对本次学习的心得汇报。

这种以体验为主的培训方式,真正应证了蒙台梭利所说的:只有你做过的,你才能记住。所以我记住了。通过这次体验让我在心理学中找到了前进的方向,也找到了坚定的发展动力,并找到更多的信心,我一直在为如何进行心理工作而踌躇不前,也在担忧在缺少同辈的督导情况下,如何能够让自己成长。此刻这些问题一并解决了。我想冥冥之中注定了我和沙盘的缘分。

此次培训是辽宁大连的于晶教授,她们的团队经过了近十年研究实践而总结的成果,三分理论,七分体验。因此我体验到的很多,我想说的也特别多,我每天都在记录我的成长,在这里就不赘述了,我挑了重点的呈现。

    第一:耐心等待,静等花开。

    每次沙盘创作完成后的分享,老师要求我们要等待,等待队员们不紧不慢的摆完,等待其他队员分享,在这个过程中,我从迫不及待变成从容等待。

  在这一过程中我对自己产生了的不满,因为我认为自己对自己没有耐心,也无法耐心等待队员完成创作,沙盘体验的收获是让我不要急着自我否定,给自己时间成长,也给予 ……此处隐藏632个字……慧。让我印象深刻的是,我们队里一位来自司法机关的女性领导,年近50,在我们分享未来5年的目标时,她说:我想申请退休,多读书,锻炼身体,以便在退休之后,将心理工作做为一个公益的事业去进行,让更多人受益,她的博大情怀,让我陷入深深的思索之中。

5.自我反省。

我一向认为我完全具有心理咨询师所必备的包容的能力,但在一次沙盘创作时,我先清理出了一片水塘,准备下一轮中放入一个我喜欢有沙具时,而下一个队友却抢先放入了一朵花,当时我的心小小的震动了一下。此时,我想起于晶教授说的“谁难受,谁有问题”,意识到其时我也不是那么能“包容”,还需要修炼。

第五:完美的结束

我想最后一天下午的沙盘活动,是每一个学员心中最美丽的回忆。一月二十四号下午,从老师给的三个主题,任选一个主题小组共同完成一个沙盘。在完成的过程当中每一个人都特别努力的合作,并没有想到自己想要在这个沙盘中放入什么,而是为全局考虑。我们在愉快的氛围当中,大家齐心协力完成了任务。创作完之后,就举行了一个非常特别的颁奖仪式。颁奖嘉宾就是我们这个班里随机抽选的学员,由他来决定给获奖队颁发什么样的奖。整个过程的氛围都是非常愉快的,也冲淡了大家的离愁别绪。是我经历过的最完美的告别仪式。

这次沙盘体验活动,让我成长,收获多多,我原本是准备了子几页满满的收获,我迫不及待想与大家分享沙盘的魅力!


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